aminokwasy dzialanie

przy 6 posilkach dziennie ,bralem je do 4 (oprocz sniadania i ostatniego posilku) bralem po 5 tablet do posilku, czyli dziennie 20 szt. czy dobre? są to aminokwasy wiec trudno ocenic ich dzialanie (szczegolnie ze stosowalem je podczas duzego cyklu z wieloma suplementami)

[...] taki mega wypasiony cykl w moim przypadku składałby sie z: 2x kreatyna + mono na zakończenie (np 8tyg na jakimś stacu na bazie jabłczanu, a reszta cyklu 4-8tyg mono) tauryna aminokwasy BCAA w dawce 15-20g dziennie glutamina NAG 20-30g dziennie tribullus ZMA minerały i witaminy OMEGA-3 w ciul gainera i jeszcze kilka rzeczy, których nazw nie moge [...]

[...] zajął się kwasem asparginowym, jednym z głownych składników Nutrasweet działającym podobnie jak glutaminian sodu." "kwas asparginowy - ekscytotoksyna" "aminokwasy znajdują się w rybach mięśnie i innych produktach zbadanych przez ludzi jednak zawartość fenyloalaniny wynosi tylko 4% a nie 50, z biologicznego punktu widzenia [...]

aminokwasy znajdują się w rybach mięśnie i innych produktach zbadanych przez ludzi jednak zawartość fenyloalaniny wynosi tylko 4% a nie 50, z biologicznego punktu widzenia nie potafimy przewidzieć jak zachowa się organizm wystawiony na działanie tak dużej ilości tego aminokwasu" - przeciez zawartosc procentowa nie jest wykladnikiem [...]

edit: ps. "coś sprawdzonego jak antykataboliki" ...hmmm szczerze móiać - osobiście wolałbym sprawdzić działanie połączenia (jeśli ktoś nie brał) hmb i kreatyny niż kupić np aminokwasy ...

[...] - znasz skład któregokolwiek? różne odmiany kreatyn- jabłczan , bufory, estry, piroganiany, etc. podpucha sprzedawców , łączenie ich i tak nic nie daje bcaa i wszelakie aminokwasy , gluty itd jak w topiku- poprawiają regenerację , działają antykatabolicznie wszelkie argininy-pobudzają stawy też będą w doskonałej formie po samej kreatynie [...]

[...] serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala też na dłuższy wysiłek bez zmęczenia - zmniejsza poziom cukru we krwi - wspomaga syntezę białek - reguluje poziom cholesterolu w krwi; - wzmaga transport kreatyny - naśladuje hormon anaboliczny insulinę, transportując aminokwasy i składniki odżywcze do krwi co ułatwia ich przyswajanie.

massacra nadaje sie po treningu jak wiele produktow przedtreningowych aminokwasy, kreatyny, weglowodany zawarte w niej maja wlasciwosci antykataboliczne i anaboliczne a kofeina i stymulanty - dzialanie np zmniejszajace zmeczenie i bole potreninowe jednak jesli mamy wybierac ktora pora bylaby wlasciwsza to ja optuje za PRZED, tak jak kolega wyżej [...]

Aminokwasy rozgałęzione BCAA ( źródło Strongman.com.pl ) Popularną i bezpieczną formą korzystania ze wspomagania opartego na preparatach białka jest stosowanie tzw. aminokwasów rozgałęzionych, oznaczanych skrótem BCAA (akronim utworzony ze słów w języku angielskim branched chain amino acids). Trzema zasadniczymi grupami argumentów przemawiających [...]

To jest temat jakiejś pracy? W sumie większą rolę odgrywają w tej odnowie aminokwasy rozgałęzione-należące do egzogennych, a co do przykładu lepszym będzie suplement aminokwasowy, booster azotowy-też może być poprzez działanie rozszerzające naczynia, poprawiające cyrkulację krwi-powodujące lepsze odżywienie mięśni.

[...] ciśnienia krwi wziął się stąd że dodawana jest ona do Energy drinków. Ja na przykład obecnie wrzucam sobie taurynę w ilości 3 g przed snem. Do tego wrzucam jeszcze inna aminokwasy jak glicyna czy tryptofan które mają działanie wspomagające relaksacje ułatwiają zasypianie jak i podnoszą jakość tego snu wydłużając fazę głęboką., Tak więc tutaj [...]

[...] nie działają w ogóle, ale działają słabiej. Te relacje pomiędzy BCAA a glutaminą odkryto dopiero niedawno. BCAA przenikają do komórek mięśniowych poprzez wymianę na glutaminę. Gdy stosujesz same BCAA, wzbogacasz mięśnie w aminokwasy rozgałęzioene, ale zubażasz w glutaminę. Gdy bierzesz BCAA z glutaminą, działanie antykataboliczne jest silniejsze.

[...] białka w suchej masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA Tst , które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą [...]

Odżywka białkowa na bazie serwatki jest na ogół bogata w aminokwasy rozgałęzione BCAA, więc generalnie nie konieczności dodatkowego ich przyjmowania w bezpośredniej regeneracji powysiłkowej. Znacznie bardziej zasadne będzie ich zastosowanie przed wysiłkiem, z uwagi na ich korzystne działanie antykataboliczne i energodajne. Zalecana dawka to ok. [...]

Nie mogę gwarantować za jakośc aminokwasów Hi Tech i nie znam producenta ich surowca. Aminokwasy olimpa pochodzą od najlepszego, światowego producenta aminokwasów o jakości farmaceutycznej. BCAA olmpa skonstruowaliśmy z uwzględnieniem najaktualniejszych dowodów naukowych, świadczących o tym, że najkorzystniejsze są połączenia z przewagą [...]

acha tak sobie przypomnialem sa aminokwasy FITMAXA 540 tabsow - 1 tab = 1 gram .... dziennie trza lykac ok 9- 10 wiec starcza na 50 dni lekko ... czyli niecale 2 miesiace !! A cena za 540 tabsow = ok 73 zl u Lalki ... wiec naprawde przyzwoicie wychodzi ... natomiast nie wiem jak z jakoscia tych AMINOKWASOW ... w koncu to FITMAX , ale moze ktos [...]

[...] może bycz łaczone razem! nano vapor nie może bycz przyjmowane z dodatkową odrzywką ktora ma wsobie Argininę lub Yohimbine a hmb olon je ma tzn ma Arginine a teraz amino super 4800 są to aminokwasy serwatkowe i tu hmb olon nie może bycz razem z tym suplementem przyjmowane jak je mam połączycz by działanie było POZYTYWNE Z GÓRY DZIEKI WAM Z ODP:)

Witam. Jak już wiadomo Aminokwasy maja działanie kataboliczne. Skoro zażywam Kreatynę, wydaje mi sie, ze powinienem stosować Amino dla zachowania efektu spuchnięcia mięśnia po ćwiczeniu. Jak powiedziałeś koledze żeby nie inwestował w Amino, to co powinien zażyć aby mięsień po treningu mu nie "opadł"? Co będzie lepsze AminoMax czy jednak [...]

[...] górski można suplementować jednocześnie właśnie w okresie przed treningiem, a w dni wolne np. rano. Sytuacja bardzo podobna jak w przypadku argininy i cytruliny. Oba aminokwasy mają bardzo podobne działanie i zdecydowanie większość osób stosuje je przed treningiem w celu zwiększenia efektu pompy mięśniowej. Jedyny problem jaki się tutaj [...]

[...] mięśniowych, w wyniszczeniu spowodowanym chorobami zakaźnymi np. AIDS, w niektórych chorobach nowotworowych, w anoreksji w stanach zwiększonego zapotrzebowania na białko i aminokwasy. Zwykle jest stosowany w dawkach 10-15 mg dziennie czyli od 2-3 tabletek na 24 godziny. W niemieckiej instrukcji dołączonej do opakowania preparatu Dianabol zaleca [...]